Ne mund t'i zvogëlojmë vuajtjet në jetën tonë duke marrë përsipër përgjegjësi personale për vete dhe duke bërë zgjedhje të mençura gjatë orëve të ditëve tona. Në këtë mënyrë, ne formojmë fatin tonë dhe kemi fuqinë të jetojmë jetë shumë më të lumtur.
Albert Camus shkroi një herë, "Në mes të dimrit, pashë se ishte brenda meje një verë e pamposhtur". Ne me të vërtetë nuk e zbulojmë sa të fuqishëm dhe elastik jemi derisa të përballemi me ndonjë fatkeqësi që na mbush mendjet me stres dhe zemrat tona me dhimbje. Atëherë ne e kuptojmë se të gjithë kemi brenda nesh guximin dhe aftësinë për të trajtuar edhe kthesat më të mëdha që jeta mund të na hedhë në rrugë.
Kohët e vështira na bëjnë më të fortë.
Asgjë që na ndodh në jetë nuk ka ndonjë kuptim tjetër përveç kuptimit që i kushtojmë asaj. Dhimbja dhe vuajtja vijnë vetëm nga gjykimi. Ndërsa lëshojmë gjykimin dhe pushojmë së etiketuari gjërat si "pozitive" ose "negative" dhe thjesht i pranojmë ato si mundësi për të evoluar në veten tonë më të madhe, jetët tona transformohen. Dhe ne bëhemi të mbushur me paqe dhe gëzim.
Në të vërtetë nuk ka diçka të tillë si "përvojë e keqe" apo edhe e mirë. Jeta thjesht është. Vetëm mbase, gjithçka është mirë.
Vuajtja në jetë nuk është në të vërtetë asgjë më shumë sesa ndryshimi midis mënyrës se si janë gjërat dhe mënyrës që ju imagjinoni se duhet të jenë. Nëse mund të pranoni bekimet e realitetit tuaj të tanishëm pa e ndjerë gjithmonë se jeta juaj është e zbrazët në krahasim me jetën e të tjerëve, do të keni bërë një hap të madh që të bëheni një person më i lumtur, më paqësor.
Para se një kërkues të arrijë në destinacionin përfundimtar të vetes së saj më të madhe, asaj do t'i paraqitet një gjyq. Para se të arrijë thesarin për të cilin ka pasur mall, do t'i jepet një provë. Kjo është mënyra se si funksionon shtegu i jetës. Nëse studioni ndonjë libër të shkëlqyeshëm të mençurisë që përshkruan këtë udhëtim të zgjimit personal, do të shihni se ai kërkues - ose hero - gjithmonë përballet me ndonjë sprovë ose fatkeqësi pak para se të marrë çmimin: jeta që është dëshiruar.
Shumica e njerëzve dorëzohen pak para se të arrijnë ëndrrat e tyre. Shumica e njerëzve lënë vetëm disa hapa larg nga marrja e gjithçkaje që dëshironin. Mos lejoni që kjo të ndodhë me ju.
Mos harroni se jeta është një seri stinësh. Çdo qenie njerëzore do të duhet të durojë ashpërsinë e disa dimrave në mënyrë që të arrijë në lavdinë e verave më të mira. Dhe mos harroni kurrë që dimrat nuk zgjasin.
Mbani mend, në çdo kohë, që ne po rritemi më shumë nga vuajtjet tona sa më të mëdha të jenë. Ndërsa e kalojmë, ajo dhemb. Por ndërsa lëvizim nëpër të, ajo gjithashtu shërohet. Kur një enë me ujë bie në dysheme dhe çahet, ajo që fshihej brenda fillon të derdhet. Kur jeta ju dërgon në kthesat e saj, mbani mend se ajo ka ardhur për t'ju ndihmuar të hapeni në mënyrë që e gjithë dashuria, fuqia dhe potenciali që kanë dremitur brenda jush të derdhen në botën jashtë jush. Dhe, si një kockë e thyer, ne bëhemi më të fortë në vendet e thyera.
Gjatë kohërave të vështira, ekziston një tendencë për të hequr dorë nga vetja. Ndërsa hasni vështirësi, kini disiplinën për të mbajtur rutinën tuaj. Zgjohuni herët. Bëni ritualet tuaja të shenjta. Hani mirë. Ushtrohuni. Kaloni kohë me natyrën dhe sigurohuni që të bëni gjithçka që mundeni për të mbajtur të katër dimensionet tuaja qendrore - mendjen, trupin, zemrën dhe frymën në harmoni të drejtë.
Përjetojini ndjenjat tuaja. Kur përballeni me kohë të vështira, disa njerëz do t'ju thonë "thjesht mendoni mendime pozitive". Një këshillë e tillë nuk është gjithnjë e dobishme. Nuk duhet të nxitohet për të rikonformuar një ngjarje të ashtuquajtur negative si një ngjarje pozitive. Të bësh kështu do të të hedhë në mohim. Ndjeni ndjenjat e lëndimit, zemërimit ose trishtimit që natyrshëm do të dalin në sipërfaqe. Është në rregull të jesh me ta. Në fakt është e shëndetshme ta bësh këtë. Përpunimi përmes tyre ju lejon t'i lëshoni ato. Thjesht mos ngec në to. Mërziteni nevojën për to. Pastaj, kur është koha për të shkuar dhe për të ecur përpara, vazhdo përpara. Jeta është për ju kur të jetoni.
