Strategjia e rezultateve pozitive
"Ne më shumë mësojmë nga dështimi se sa
nga suksesi dhe e kuptojmë se çka jemi duke
bërë kur ta zbulojnë (shohim ) se çka nuk
kemi bërë."
Samuel Smilz
A të ka ndodhur që të përgatitesh për të takuar
ndonjë person, qoftë ai drejtori yt i punës ose drejtori i shkollës ku ti mëson, ose kushdo tjetër qoftë, edhe nëse është babai yt, djali yt, gruaja jote, burri yt, ndonjë nga shokët e tu ose ndonjë bashkëpunëtor yti dhe ti të jesh lumtur që do ta takosh atë. Mirëpo, pasi e ke takuar dhe ke ndenjur me të nuk je sjellë ashtu siç ke dashur, edhe pse e ke ushtruar veten tënde para takimit me personine pércaktuar. Pra, a të ka ndodhur që të mos e realizosh atë për të cilën je përgatitur ose ke menduar ta bësh?
Realisht çdonjëri prej nesh ka kaluar një përvoje
te këtillë qoftë edhe një herë të vetme në jetën e tij.
Strategjia e rezultateve pozitive të ndihmon që ta perqendrosh vëmendjen tënde në ndonjë rezultat tjeter,që të mundësohet arritja deri tek ai.
Më lejo tani që së bashku ta provojmë strategji :
1. Kujto tani ndonjë nga sfidat e tua.
2. Kujtoji sjelljet e tua negative që i ke praktiktuar.
3. Kujtoje rezultatin qe ke arritur si pasoje e sjelljeve të tua.
4. Analizoji ndjenjat që ke.
Do ta shohësh se ndjenjat e tua jane të këqija, janë negative. Dhe kjo ngase ti nuk ke vepruar pikërisht ashtu siç e ke planitikuar dhe, gjithashtu, ngase ti nuk ke arritur rezultatin që kishe planifikuar (dëshiruar).
Tani: merr tri herë frymë thellë, që të dalësh nga
gjendja negative dhe vazhdo duke përdorur strategjinë.
1. Mendo tani të njëjtën sfidë me të cilën je
ballafaquar dhe nuk ke arritur ta përballosh e as nuk ke arritur rezultatet ashtu siç i ke planifikuar.
2. Mendo në lidhje me sjelljet pozitive që mund t'i praktikosh.
3. Mendoje rezultatin që ke mundësi të arrish (Suksesin që ke mundësi ta korrësh).
4. Tani kujdesu për ndjenjat tua në lidhje me këtë.
Do ta shohësh se ndjenjat e tua jane pozitive.
ngase ti ke arritur në rezultate pozitive dhe të dëshiruara.
5. Merr frymë tri herë thellë, mbylli sytë dhe
imagjinoje veten tende sikur po kthehesh në të kaluarën dhe takon të njëjtin person (të cilin nuk ke arritur ta presësh siç ke planifikuar). Imagjinoje veten tënde të sigurt dhe imagjinoje vetëbesimin e plotë në veten tënde sikur ti ke arritur rezutatin që dëshiron. Lidhi ndjenjat e tua me rezultatin, merr prapë tri herë frymë
thellë dhe hap sytë.
6. Imagjinoje tani veten tënde në të ardhmen.
Imagjinoje veten tënde në tri takime të ndryshme me tre persona të ndryshëm, të rëndësishėm për ty. Tani kujdesu për veten tënde se si po vepron me vetëbesim të plotë dhe si arrin rezultatet pozitive të dëshiruara
dhe të planifikuara.
Ushtroje veten me përdorimin e strategjisë së
rezultatit pozitiv me takimin që ke pasur ose takimin që do të kesh me cilindo nga të afërmit apo të rëndésishmit per ty, sepse ti në këtë mënyrë e ushtron mendjen tende, e shkathtëson atë në raste si këto. Me ushtrime të rrjedhshme kjo strategji do të bëhet pjesë e jotja dhe cilësi prej cilësive të tua pozitive që do të kesh përparësi në çdo bazë prej bazamenteve të jetës sate.
