Një person duhet të qëndrojë në këmbë, por të mos mbahet i ngritur nga të tjerët.
Nuk ka dyshim që të rrethosh veten me njerëz që mbështesin ty qëllimet e tua është shumë e dobishme. Është më e lehtë që të ushtroheni me një mik, të mbani dietë së bashku me bashkëshortin tuaj, ose ti përkisni një bashkësie njerëzish të veçantë. Sidoqoftë, siç thotë Marcus Aurelius, duhet të keni kujdes që të mos mbështeteni shumë mbi të tjerët.
Nëse arsyeja e vetme pse ushtroheni është ngaqë po ushtroheni me një mik, në momentin që ata e lëshojnë atë, ju do të ktheheni në mënyrat e vjetra.
Nëse jeni në dietë vetëm sepse dëshironi të humbni peshë me qëllim që të dukeni tërheqës për dikë, në momentin kur mësoni se është në një lidhje apo që nuk është i interesuar për ju, vetëkontrolli i dietës suaj do të jetë zhdukur.
Nëse jeni produktiv në punë vetëm sepse keni frikë nga shefi juaj, si ka të ngjarë të shfaqni produktivitet kur ata nuk janë aty pranë?
Motivuesit tuaj duhet të fillojnë gjithmonë me ju dhe vendosmërinë tuaj për të bërë ndryshime.
Mbështetja e jashtme sigurisht që mund të jetë e vlefshme, por ashtu si një person i dëmtuar rikuperimi nga një dëmtim nuk shërohet plotësisht nëse nuk mund të qëndroni pa një patericë, por ju nuk jeni mjaft të vetë-disiplinuar nëse nuk keni arritur të qëndroni ende me forcat tuaja edhe pa ndihmën e njerëzve të tjerë.
#ndalohetkopjimi
#lejohetshpërndarja
