Mos u trishto, se trishtimi të dobëson fuqinë dhe ta shkatërron trupin
Dr. Alexis Carrel, fitues i Çmimit Nobel në mjekësi, thotë: “Biznismenët që nuk dinë si t’i përbailojnë shqetësimet, vdesin herët.”
Çdo gjë është në caktimin e Zotit dhe në caktimin e Tij s guxon të ndërhyjë askush, por ndoshta kuptimi i thënies së lartëshënuar është se shqetësimi i tepërt shkakton humbje të përditshme dhe e shkatërron përfundimisht njeriun.
Gjithashtu, pikëllimi i tepërt sjell ulçer në stomak.
Dr. Joseph F. Mantagno, njëkohësisht edhe autor i librit "Problemi i Nervozizmit" thekson: “Njeriut nuk i shkakton ulçer ngrënia e ushqimeve, por ajo që e ha atë.”
Një poet i madh arab thotë:
"Streset e shkatërrojnë trupin dhe e hollojnë nga pak
Të riut ia zbardhin flokët dhe e shndërrojnë në plak."
Në librin e dr. Edward Bodowskit me titull : "Lëreni Shqetësimin dhe Kapuni me të Mirat" janë gjenden edhe këta kapituj:
1- Çfarë i bën zemrës mërzia.
2- Shqetësimi rrit trysninë e gjakut.
3- Shqetësimi shkakton sëmundje të reumatizmit.
4- Zvogëlo shqetësimin, nëse dëshiron ta mëshirosh lukthin.
5- Si bëhet shqetësimi shkaktar i ftohjes.
6- Shqetësimi dhe gjëndra tiroide.
7- Diabetikët dhe shqetësimi.
Filosofi francez Montaigne, thotë: “Dua t’i shëroj problemet tuaja me duart e mia e jo me mëlçinë time e as me mushkëritë e mi"
Çfarë mund të bëjë depresioni dhe hidhërimi?
Dr. Russell Cecil nga Instituti i Mjekësisë në Universitetin e Cornell-it ka vendosur katër shkaqe të shtrira për artritisin:
1- Mosmarrëveshjet bashkëshortore
2- Vështirësitë financiare dhe shqetësimi
3- Vetmia dhe shqetësimi
4- Mëria dhe mllefi.
Dr. William Mark Gaungil, duke ligjëruar para Federatës Amerikane të Dentistëve, tha: “Ndjenjat jo të gëzueshme si shqetësimi dhe frika, mund të ndikojnë shpërndarjen e kalciumit në trup dhe si rrjedhojë prishjen e dhëmbëve.”
